Blog

Over persoonlijke & professionele ontwikkeling

Van Moeten naar Moed! Hoeveel Moed heb jij?

Van Moeten naar Moed! Hoeveel Moed heb jij?

Van Moeten naar MOED! Hoeveel Moed heb jij? De laatste tijd heb ik veel (juridische) professionals gesproken die veel te veel hooi op hun vork nemen, niet van ophouden weten en die zelfs meer van zichzelf moeten dan van de baas… In alle gevallen met een gemene deler,...

Ben jij stress de Baas? Voorkom dat je uitvalt!

Ben jij stress de Baas? Voorkom dat je uitvalt!

Ben jij stress de Baas? Voorkom dat je uitvalt! Twee weken geleden gaf ik een lezing aan de notarissen, kandidaat-notarissen en toegevoegd notarissen van de ring Den Haag over hoe je om kunt gaan met stress op de werkvloer (en daarbuiten). Het blijkt dat we allemaal...

Vakantiepret: vier Tips om zonder stress op vakantie te gaan!

Vakantiepret: vier Tips om zonder stress op vakantie te gaan!

Vakantiepret: 4 tips om zonder stress vakantie te vieren Met de vakantie voor de deur heb ik een aantal tips over hoe je zonder stress (of met minder stress) op vakantie kunt gaan. Zelf wil ik altijd graag alles op tijd klaar hebben, maar merk dat ik mezelf op één of...

Timemanagement: dé oplossing om je werk gedaan te krijgen?

Timemanagement: dé oplossing om je werk gedaan te krijgen?

Is Timemanagement dé oplossing om je werk gedaan te krijgen? Heb je ook het gevoel dat je werk nooit klaar is? Je bent niet de enige. Timemanagement is een gewilde oplossing, maar is dat wel zo terecht? Ja. Timemanagement werkt echt. Maar alleen als je jezelf goed...

Het belang van rust bij een veeleisende baan!2 tips

Het belang van rust bij een veeleisende baan!
2 tips

Het belang van rust bij een veeleisende baan!2 tips om meer rust te ervaren Het is fijn als je een goede baan hebt of een flitsende carrière maakt. Het levert veel op, zoals aanzien en geld dat je kunt besteden aan een groot huis, een nieuwe auto of het maken van...

Druk hoofd vermindert prestaties; 3 tips om mentaal fit te worden

Druk hoofd vermindert prestaties; 3 tips om mentaal fit te worden

 Druk hoofd vermindert prestaties; 3 tips om mentaal fit te worden! Ik coach op dit moment veel (juridische) professionals, die moeite hebben om de gedachten stroom te stoppen of om de gedachten tot rust te brengen: ze hebben een vol en druk hoofd. Een druk en vol...

Goede werkplek essentieel voor werkplezier én werkprestaties! Tips.

Goede werkplek essentieel voor werkplezier én werkprestaties! Tips.

GOEDE WERKPLEK ESSENTIEEL VOOR WERKPLEZIER EN WERKPRESTATIES! Een fijne werkplek is essentieel voor tevreden werknemers. Een goede werkplek gaat zelfs boven werken in een prettig team en interessant werk! Als werknemers tevreden zijn over hun werkplek heeft dit veel...

Persoonlijk leiderschap: ben je bereid nog iets te leren? Twee tips!

Persoonlijk leiderschap: ben je bereid nog iets te leren? Twee tips!

Persoonlijk leiderschap: ben je bereid nog iets te leren? Twee tips!? Mijn vorige blog ging over hoe je uit de ratrace kunt stappen, door vaker nee te zeggen. Door nee te zeggen, kies je voor jezelf. Voor jezelf kiezen is een onderdeel van persoonlijk leiderschap....

Twee tips om uit de ratrace te stappen: Zeg vaker Nee!

Twee tips om uit de ratrace te stappen: Zeg vaker Nee!

Twee tips om uit de ratrace te stappen, zeg vaker nee! De afgelopen periode had ik een aantal coach gesprekken met als terugkerend thema: Hoe stap ik uit de ratrace?  Vaak gaan we maar door en zeggen we ' ja'  terwijl we 'nee' bedoelen. We nemen toch nog die nieuwe...