Blog
Over persoonlijke & professionele ontwikkeling
Twee tips om uit de ratrace te stappen: Zeg vaker Nee!
Twee tips om uit de ratrace te stappen, zeg vaker nee! De afgelopen periode had ik een aantal coach gesprekken met als terugkerend thema: Hoe stap ik uit de ratrace? Vaak gaan we maar door en zeggen we ' ja' terwijl we 'nee' bedoelen. We nemen toch nog die nieuwe...
Hoe belangrijk vind jij het om (nog) effectiever te communiceren als professional? Drie tips
Hoe belangrijk vind jij het om nog effectiever te communiceren als professional? Drie tips Herken je dit? Je hebt net een gesprek achter de rug en vraagt jezelf af: wat ging hier nu mis? Waarom was die man zo irritant, wat moet ik doen met die eindeloze kletser? Of...
Een succesvol team: dat wil jij toch ook?
Een succesvol team: dat wil jij toch ook? In dit blog bespreek ik een aantal tips die er voor zorgen dat jouw organisatie en/of team succesvol is. Een succesvol team is slagvaardig, energiek, communicatief sterk en effectief. Een organisatie, groot of klein is te zien...
Drie Tips om de regie te pakken & in beweging te komen
Drie tips om de regie te pakken & in beweging te komen Regelmatig spreek ik als mens en coach (juridische) professionals. Als ik vraag hoe het gaat, hoor ik: het gaat best goed, maar.... Na die 'maar' volgt een opsomming van zaken die minder goed gaan: druk op het...
Hoe floreer je als jurist of andere high professional?
HOE FLOREER JE ALS JURIST OF ANDERE HIGH PROFESSIONAL? Als ik een beschrijving geef van een jurist of andere professional die floreert, zie ik een energiek persoon voor me. Het is iemand die de zaken goed op orde heeft en zijn vakkennis beheerst. Maar wat nog het...
Wat is hun geheim? Vier tips om effectiever te werken
Wat is hun geheim? Vier tips om effectiever te werken? Hoe krijgen sommige professionals het toch voor elkaar? En hebben ze aan het einde van de werkdag nog genoeg energie over. Hoe blijven ze emotioneel, mentaal en fysiek energiek? Wat is hun geheim? Hieronder volgen...
2 tips om beter te slapen… en werk (stress) los te laten
2 tips om beter te slapen… en werk (stress) los te laten Van slecht slapen wordt niemand beter. Naast de vermoeidheid op de korte termijn, heeft het ook gevolgen op de lange termijn voor je gezondheid. Tijd dus om die slapeloosheid aan te pakken (of te voorkomen)....
Herken jij de signalen van stress? Hoe ik mijn burn-out in het notariaat had kunnen voorkomen
Herken jij de signalen van werkstress? Hoe ik mijn burn-out in het notariaat had kunnen voorkomen. Er is genoeg informatie te vinden over het voorkomen van een burn-out . Toch krijgen veel werknemers (maar ook werkgevers) in de juridische wereld een burn-out. Dit is...
Drie tips voor een effectieve (werk)dag, zodat je energie overhoudt voor thuis
Drie tips voor een effectieve werkdag, zodat je energie overhoudt voor thuis Als je na een dag hollen op kantoor uitgeput thuiskomt, wacht daar vaak nog een gezin, partner of huishouden die jouw aandacht vragen. Hoe zorg je ervoor dat je als ambitieuze professional de...